زيادة الوزن تحدث عندما تفوتك النوم بسبب توازن هرمونات جريلين التي تتأثر مما يؤدي إلى فرط التنبيه، هذه الهرمونات التي…
أكمل القراءة »زيادة الوزن تحدث عندما تفوتك النوم بسبب توازن هرمونات جريلين التي تتأثر مما يؤدي إلى فرط التنبيه، هذه الهرمونات التي…
أكمل القراءة »